Blog
Depressão em adolescentes: como identificar?
Os jovens passam por situações novas, variações de humor, pressões sociais e, às vezes, até crises emocionais. É uma fase cheia de altos e baixos que pode contar, ainda, com alterações hormonais significativas e aspectos importantes como autoestima, pertencimento e autoaceitação, que mexem (e muito!) com as emoções.
Esse turbilhão emocional, entre outros fatores, pode, em alguns casos, ser um facilitador para a depressão aflorar. Nem tudo é “só uma fase”, “coisa da idade” ou “drama adolescente”. Cuidado!
É claro que isso não quer dizer que todos os jovens têm depressão. Mas vale, sim, ficar sempre muito atento, principalmente na presença de alguns sintomas:
o Estado depressivo durante a maior parte do dia;
o O interesse pelas atividades cai bastante;
o Há perda ou ganho expressivo de peso;
o Sentimento exagerado de culpa ou de inutilidade são frequentes;
o Percebe-se bastante insônia e apatia.
Queda drástica no rendimento escolar, irritação excessiva, cansaço constante, problemas de memória e concentração, choro frequente e isolamento também são sinais de alerta.
Independentemente de ser ou não depressão, é importante o adolescente consultar um psicólogo, afinal de contas, nesse período surgem muitas questões, “turbulências”, angústias, sentimentos conflitantes, entre outros, que podem também comprometer a saúde mental do jovem. Portanto, a terapia é uma ferramenta essencial tanto pro tratamento da depressão como pra prevenção e manutenção do bem-estar.
Em casa, é importante que haja um diálogo aberto e sem julgamentos entre a família. É preciso acolher, orientar, aconselhar, transmitir confiança/segurança e, se preciso, procurar ajuda profissional quando necessário.
Conte sempre com a gente!